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PULSE – DISCOVER OUR CLASSES

Nos cours vous permettent d’explorer deux univers complémentaires : le Pilates Mat et le Reformer. Que vous recherchiez fluidité, puissance ou contrôle, vous trouverez la session adaptée à vos besoins.

PULSEGROUND - Pilates Mat

Un univers dédié au travail au sol, où chaque mouvement est pensé pour renforcer, aligner et sculpter le corps avec précision. Les séances se déroulent en petit groupe pour un suivi attentif et une expérience encore plus personnalisée.

  • Pulseground Flow - Fluidité, mobilité et connexion au souffle.
  • Pulseground Sweat - Un cours dynamique qui élève le rythme cardiaque.
  • Pulseground Strength - Renforcement profond et contrôle du corps.
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PULSEform - reformer

Un entraînement en petit groupe guidé par la résistance des ressorts pour sculpter, équilibrer et transformer votre posture.

  • Pulseform Balance - Travail lent et centré sur la stabilité.
  • Pulseform Rhythm - Sessions rythmées et fluides en mouvement continu.
  • Pulseform Strong - Renforcement intensif avec résistance.
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